Про стресс и тревожность (теория)
Скачать запись!
Про стресс и тревожность (практика)
Скачать запись!
Комплекс упражнений для нормализации психофизиологического состояния
Про настроение (теория и практика)
Скачать запись!
Как быстро изменить собственное состояние сознания
Руки — «регуляторы настроения»
Про уверенность в себе (теория и практика)
Скачать запись!