Практическая польза гипноза

Медицинское применение (психотерапия).

• Применение гипноза черезвычайно эффективно в лечении психосоматических заболеваний: артериальной гипертензии (гипертонии), бронхиальной астмы и астматического бронхита, язвы желудка и двенадцетиперстной кишки, ревматоидного артрита и артрозов, нейродермита, многих кожных и аутоимунных заболеваний. Высокую эффективность гипносуггестивной психотерапии для этих заболеваний признают даже профильные врачи.
• Так же гипноз активно применяется при лечении разнообразных психических заболеваний, неврозов и зависимостей.
• Гипноанестезия (гипнотическое обезболивание) является хорошей и безопасной альтернативой наркозу. Гипноз может применяться и в акушерстве для проведения безболезненных родов без угнетения родовой деятельности.

Гипноз в психологии.

• Снижение уровня стресса, релаксация.
• Повышение самооценки и уверенности в себе. Формирование неосознанного стремления к достижению конкретной цели.
• Замена привычного поведения на желаемое (в т.ч. не бесстрессовое).
• Работа с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством. Работа с утратой (смертью).
• Разрешение детстких проблем («Никогда не поздно иметь счастливое детство»).

Обучение в гипнозе (гипнопедия).

• Неосозноваемое обучение. Обучение в состоянии гипнотического сна. Позволяет ускорить обучение в 10-100 раз.
• Увеличение пропускной способности мозга и объема среднесрочной памяти.
• Развитие вычислительных способностей мозга (например, в гипнотическом состоянии можно в уме перемножать 3-4 значные числа или «на ходу» подсчитывать число букв в читаемом тексте).

Гипноз в спорте.

• Увеличение мышечной силы на 20-25%, выносливости — до 2 раз.
• «Программирование» тела на определенную последовательность движений, выполняемую полностью «автоматически».