Аудиовизуальная стимуляция головного мозга

Аудиовизуальная стимуляция (АВС, auditory visual stimulation, AVS) — метод, при котором изменение функционального состояния ЦНС достигается за счет воздействия периодическими импульсами света (вспышки) на зрительный анализатор (глаза) и звука (шелчки или бинауральные биения) на слуховой анализатор (уши).

В отличие от транскраниальной, АВС предназначенна и для «бытового» использования. Аудиовизуальная (светозвуковая) стимуляция мозга, как метод, одобрена Минздравом РФ (Пр.№4 от 26.11.97 УС МЗ РФ — правда, одобрение Минздрава, равно как и существование этого приказа, под вопросом 😉). В то же время, световую стимуляцию мозга людям, страдающим различного вида припадками, эпилепсией или повышенной светочувствительностью, сердечной аритмией или другими сердечными заболеваниями и имеющим кардиостимуляторы, систематически принимающим стимуляторы или транквилизаторы, психотропные препараты, а также алкоголь и наркотики, необходимо использовать только под наблюдением врача.

Для АВС существует множество приборов российского и иностранного производства, как стационарных, так и портативных. Самым известным российским прибором является «ТММ МИРАЖ». Из импортных весьма популярны устройства фирм «Photosonix» и «A/V Stim«. У меня, лично, «MindSpa» 6-й версии. Я вполне доволен.

Еще одно важное дополнение…
Приборы АВС — это «костыли» для мозга, они хороши, чтобы «научится ходить», но если к ним привыкаешь (а это вполне вероятно), то самостоятельно «ходить» уже лениво, и это может создать проблемы в реальном мире.