Бесплатные вебинары

ВНИМАНИЕ! Записи и методички открытых вебинаров этого цикла доступны на странице Спокойствие — наше всё!

Уважаемые друзья!

В наступившее непростое время очень важно сохранять спокойствие и уравновешенность. Сейчас можно смело перефразировать известное выражение и смело сказать, что «Спокойствие — это наше всё!»

Начиная с 12 апреля, я организую три раза в неделю бесплатные полуторачасовые онлайн-встречи (вебинары) в группах по 20-25 человек. Мы будем говорить о стрессе и тревожности, о спокойствии и уверенности в себе, об управлении настроением. Я расскажу вам как всё это работает внутри человека, покажу простые и проверенные временем приемы для достижения спокойствия и уверенности.

Темы встреч на апрель:

12.04 — Про стресс и тревожность. Теория. (пробная)
14.04 — Про стресс и тревожность. Практика. Упражнения.
16.04 — Про настроение. Теория и практика. Упражнения.
18.04 — Про стресс и тревожность. Практика. Упражнения.
21.04 — Про уверенность в себе. Теория и практика. Упражнения.
23.04 — Про стресс и тревожность. Теория.
25.04 — Про настроение. Теория и практика. Упражнения.
28.04 — Про стресс и тревожность. Практика. Упражнения.
30.04 — Про уверенность в себе. Теория и практика. Упражнения.

Для моих клиентов

Здравствуйте, уважаемые настоящие и будущие клиенты!

ВНИМАНИЕ! С 1 июня 2020 года я снова провожу очные консультации в своём уютном кабинете! Просьба записываться заранее и получать подтверждение, так как пока не каждый приёмный день возможна встреча в офисе. Онлайн консультации доступны без ограничений. Благодарю за понимание!

Записи и методички открытых вебинаров доступны на странице Спокойствие — наше всё!

Все консультации длятся 2 часа при цене 6000 рублей за очную и 5000 за онлайн.

Здесь я собрал для вас разную полезную информацию о себе и о моих услугах.

Пошаговый алгоритм консультации:

Пожалуйста, выполните все (!) шаги и внимательно (!) прочитайте договор/правила!

Просто о сложном: Как работает консультирование.

«Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и эффективного функционирования сообщества.»
Всемирная Организация Здравоохранения, 2014 год.

Что такое «психологическое консультирование»?

Психологическое консультирование, по определению, это один из видов психологической помощи. Цель психологического консультирования — помочь клиенту осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Читать дальше «Просто о сложном: Как работает консультирование.»

Зачем я делаю бесплатные курсы…

А действительно, зачем я делаю и выкладываю бесплатные курсы. Очень подробные, логически завершенные, самодостаточные. И, одновременно, предлагаю свои услуги по тем же самым темам. Казалось бы нелогично… А вот и нет.

Наша психика подчиняется определённым законам. Примерно наполовину поведение сходно у всех людей. То есть, мы все очень похожи друг на друга. Именно это и позволяет создавать некоторые «универсальные» приёмы и методики, которые более-менее подходят каждому человеку. Мои бесплатные курсы основаны на этих закономерностях, потому они и работают. И не просто работают, а достаточно хорошо.
Читать дальше «Зачем я делаю бесплатные курсы…»

Как подписаться на новости сайта?

Часто слышу вопрос, а как подписаться на обновления этого сайта?

Отвечаю. Это очень легко сделать. Есть три способа…

Читать дальше «Как подписаться на новости сайта?»