Записаться на консультацию!

«Пустой стул» в гештальте

К основным гештальт-терапевтическим техникам относится техника «пустого стула». Поговорим о ней…

«Пустой стул» представляет из себя действительно пустой стул (или кресло), расположенный рядом или напротив от человека. «Пустой стул» используется для нескольких целей…

Во-первых, на нем «размещается» значимый человек, с которым можно вести диалог, причем это может быть даже умерший человек, например отец, которому при жизни не были сказаны важные слова.

Во-вторых, «пустой стул» может быть использован для диалога различных частей личности. Этот вариант предлагается тогда, когда у человека имеются противоположные установки, борющиеся между собой, порождая внутриличностный конфликт.

Такие конфликты часто порождаются внутренним диалогом долга, требований общества, совести, с одной стороны, и желаний, эмоций, спонтанности, с другой. Разворачивание этого диалога вовне оказывает терапевтическое воздействие.

P.S. Ради справедливости стоит отметить, что «пустой стул» был перенят из психодрамы Морено, а не возник в рамках гештальт-терапевтического подхода.

2 комментария «Пустой стул» в гештальте

  • ilya

    Миша, я смотрел запись с Перлзом, где он работал с клиентами при помощи «пустого стула».
    Если человека пересаживают на пустой стул, с которым он до этого общался, значит ли это, что меняются его ощущения в силу того, что работают другие части мозга, связанные с визуальным анализатором, и напряжение уходит, а значит — человек расслабляется и проблема решается. то есть, человек проживает до конца ситуацию и, тем самым, «завершает гештальт»?

  • Скорее, Илья, эта техника направлена на «оживление» воспоминаний (на стимуляцию гиппокампа). Она как бы дает человеку «второй шанс», возможность завершить то, что не было завершено, т.е. «закрыть гештальт».

Оставить комментарий

Вы можете пользоваться этими HTML тэгами

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>